Dia Brilliant
Это сильная и принципиальная книжка, разрушающая стереотипы, навязанные дамам обществом, и изобличает «миф о красоте» как инструмент контроля и манипуляции. Творец показывает, как культура и медиа навязывают дамам нереалистичные образцы красоты, популяризируя неуверенность в себе и потребность в нерушимом самосовершенствовании. Она раскрывает рекламу, моду, кино и иные институции, которые принимают участие в данной манипуляции. Читать всем, кто интересуется трудностями феминизма, гендерных стереотипов и действия культуры на дам.
Екатерина Елисеева
Это чрезвычайно принципиальный и убедительный писательский труд. Дамы всего мира обязаны прочитать, постигнутый и принять написанное. В то время, когда мы постигаем, как нами управляет патриархат, капитализм и остальные наружные силы, мы начнём борьбу и выстроим наиучшее общество
Ольга Брянская
Книжка написана пару лет назад, однако все ещё остается принципиальной как никогда. Я считаю, что её необходимо прочитать любому человеку в связи с тем, что в передовом мире фактически любой (не только лишь только только лишь девчонки и дамы) сталкивался с какими-или принижениями либо оскорблениями, которые связаны с наружным видом либо гендерными стереотипами.
Не скажу, что в книжке можно узнать много нового, но даже если что-то уже ведомо, прочитать про это лишний раз, подумать про это никогда не будет лишним.
Данное произведение даёт возможность начать смотреть на фактически все плохие вещи, укоренившиеся в обществе, больше разумно и критично, не поддаваться легко на чужое суждение.
В неповторимости рекомендую прочитать тем, у кого есть комплексы. Не говорю, что вы сразу забудете о них после этой книжки и резко начнёте всецело любить и принимать себя, однако это точно будет великолепным шагом на пути к понимаю, что все люди необыкновенны, что необязательно новости себя к примеру, как это заложено в окружающей среде.
Светлана Агалакова
Поглядеть на красоту под иным углом — вот что даёт возможность данная книжка. Для чего культивируются стандарты красоты: худощавость, бледность, анорексичность? Это единственный метод давления на дам, которые желают перемещаться вперёд. Вколотить им в голову, что недруг не снаружи, а изнутри, что ты сама себе неприятель, твое тело. Хотелось бы, чтоб как быть может больше дам прочитали эту книгу!
Диана Баширова
взяла данную книгу в связи с тем, что наткнулась в одном из обзоров на приметный кейс из неё и не зря! мыслю, любой девчонке стоит познакомиться с данным произведением в связи с тем, что почву для раздумываний оно даёт превосходную. чрезвычайно рада, что сумела приобрести данную книгу.
Dia Brilliant
"Терапия настроения» — это великолепная книга для тех, кто хочет разобраться в причинах своей депрессии и научиться справляться с ней без помощи иных. Данная книга взаправду помогает понять, как работают наши мысли и как они воздействуют на наше настроение, и даёт инструменты для изменения негативного мышления. Творец даёт определённые примеры, что делает книгу чрезвычайно отличной и результативной.
Инга Солдаткина
Книга попала ко мне случайно. Прочитала, ничего для себя нового не перенесла. Она не бесполезна для тех, кто только лишь только начинает путь самопознания. Но никакой глубины в ней нет. Качество самой книги просто превосходное. И бумага, и обложка сделаны из качественных материалов.
Диана Дорофеенко
Пришла в великолепном состоянии. Содержание великолепное. У меня при чтении возникло чувство, будто бы творец взаправду понимает, что я чувствую. Колеблюсь, что одной этой книги хватит для лечения депрессии, но вместе с медикаментами она чрезвычайно практична и даже может посоперничать с психотерапевтом. В своё время сильно помогла мне в борьбе с чувством вины, апатичностью. Но, опять же, вместе с лекарствами. Если вас что-то притесняет или появились суицидальные мысли, не возлагайте больших надежд на книгу, — это не панацея, а только лишь дополнение к лечению. Бегом к врачу!
Василиса Огнева
качество бумаги великолепное, содержание в наборе с выписанными медикаментами даёт превосходный показатель и возможность частично поменять приемы психотерапевта КПТ упражнениями из книги, благо она подешевле приема выходит)) Единственное, наверное таковая комбинация больше подойдёт для людей с эндогенной депрессией, если ваше состояние обусловлено каким-либо потрясением, то лучше работать с специалистом.
Татьяна Ямиддиновна Бабаева
Я давно увлекаюсь психологией и обследую различные направления. Тема депрессии и эмоционального выгорания для меня в исключительности близка,так как из-за незыблемой работы я сама на себе это ощутила, а книга «терапия настроения» как раз про это. В книге творец привёл много методологий и способов одолеть депрессию и негативное состояние без вмешательства лекарственных препаратов, также в ней сообщается про когнитивную терапию. Будет примечательна людям увлекающимся психологией.
О товаре
Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок? Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно и спокойно общаться с разными людьми в разных ситуациях.
Характеристики
Автор: Дуглас Стоун, Брюс Паттон, Шейла Хин
Серия: Книги, о которых говорят
Раздел: Популярная психология
Издательство: Эксмо, БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-206590-3
Возрастное ограничение: 16+
Год издания: 2025
Количество страниц: 512
Переплет: Мягкий переплёт
Бумага: газетная
Формат: 115×180 мм
Вес: 0.25 кг
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.
